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处暑时节如何养身健体
处暑期间的气候特点是白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低。处暑节气正处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。防晒不可忘《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”天文专家提醒说...
处暑期间的气候特点是白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低。处暑节气正处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。防晒不可忘《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”天文专家提醒说...