解梦是什么原理

解梦（Interpretation of dreams）是指对梦境的一种解释行为，是通往潜意识的钥匙，分为科学解梦和经验解梦。解梦常见的错误有梦能预示未来、梦的意义、解梦等于算命。

心理学解梦

弗洛伊德说：梦是愿望的满足。脑将白天的事件、童年的事件、躯体刺激等综合建模，用于满足无意识中的欲望。

解梦是一种科学，“梦的解析”采取的是精神动力学原理，强调梦的社会文化背景、梦与现实的相互关系，帮助人去处理和解决内心的矛盾冲突。

科学的假设只有两个：

一，做梦是人脑在接收与处理来自远祖遗留的内部信息，这些信息与人类生存有关。同时做梦也是分析与储存当下生活中的信息，做梦时大脑活跃，神经触突间信息交流频繁，类似计算器。

二，人深睡时心跳呼吸变慢，体温降低，到一个临界点，心跳不能再慢，体温不能再低，人的潜在意识发出警觉。做梦的时候肌体、内脏、大脑都开始活动，这些活动提高心律、加快呼吸、升高体温、排除代谢毒素。做梦的文化假设相当多。

比如把梦当做一种生活的启迪或预兆；或把梦看做心灵的一种艺术创作；或把做梦看成灵魂脱离躯体到处漫游……当人们在晚上分别时会说“做个好梦”，把美好的期待说成“梦想”，把达成心愿说成“圆梦”。把身处险境描述为“仿佛身处噩梦中”，面对不期而来的幸福，人们说：“我是不是在做梦?”

心理学者认为梦是潜意识打开的一扇窗户，把释梦看做是通达人潜意识的快捷方式，对梦的解析已成了心理治疗中的重要内容。

心理学家荣格认为，梦有一种重要的心理补偿调节作用，是一个内在的自我平衡系统。在我的临床中，的确发现许多幸福的人做悲伤的梦，闲适的人做紧张的梦，抑郁的人做快乐的梦，满足的人做失落的梦，这倒应验了东方文化中“梦是反的”的学说。荣格理论正好可以解释什么都不错的你为何要做很糟糕的梦。

当然，生活中也会有噩梦成真的事情，这样的事情也许是梦的预兆，更多的是源于人的自我暗示。暗示自己会出“事”，自我暗示就成了一种自我预言，反复的暗示会无意识地引发自我求证，结果真就出事了。这个“事”绝非梦惹的祸,而是重复暗示的结果。改变你对梦的解释也可以改变梦给你带来的心情。

常见错误

梦能预示未来

至今为止，还没有任何比较有说服力的证据证明这个观点，梦是人类的一种精神活动。有人可能在日常生活中的一些场景中突然觉得我好像在梦里来过这个地方，这其实大多都可以用巴纳姆效应来解释，简单讲就跟算命先生的忽悠人的方式一样。人们倾向于把外界事物归纳为与自己的经历相近的东西。

梦的意义

弗洛伊德在他的梦的解析里面对此有专门的论述，他将梦也做了一些细致的分类。并且归纳出了一些所谓精神分析中的标准化的梦。比如上楼梯代表男女性交等等。然而弗洛伊德并不是用套用公式的方式来解梦。他很早就意识到了来访者的个体性。因而他会用自由联想等手段帮助来访者更好的发掘梦的含义。另外，解梦也只是精神分析的一种个更好了解来访者的手段，更好的收集来访者的信息。精神分析还有移情和阻抗分析等手段。如果仅仅为了解梦而解梦，显然是舍本逐末之举。

解梦等于算命

解梦这一过程不可避免的带有主观色彩。但解梦绝对不是算命，我们不妨来这样理解，来访者的梦境就是一个风景，而精神分析师就是画家，解梦的过程就是把这个风景用自己的笔触画下来，我们当然不能说这幅画就是这个风景，只能说这是风景的代表，但是，画家的水平越高，画出的画就越惟妙惟肖，越能够反应来访者的真实想法。所以解梦只是了解来访者的一个手段而已。