扳指是什么朝代出现的
扳指是一种护手的工具，带于勾弦的手指，用以扣住弓弦。同时，在放箭时，也可以防止急速回抽的弓弦擦伤手指。拉弓时佩带扳指，藉以保护手指并可减少手指运动量。射箭作为冷兵器时代重要的个人军事技能受到极大重视。古人亦称为“机”，意义类似于“扳机”，表示扳指的作用相当于扳机。
几千年来，扳指的形制，出现过很多种样式。最为主要的，是汉族的坡形扳指和满族桶形扳指。
据考证，桶形扳指主要出土于14世纪以后，目前发现出土最早的桶型扳指为战国时期，现存于晋城博物馆。
用法详解
下图所示的拉弦法，是中国古代的较为主流的一种勾弦放箭方法。根据宋代中国官方分类，则叫“汉法”。现代人可以称为“中国式拉弓法”。这种勾弦法主要流行于普遍使用复合弓的东方世界。按照这一方法，拉弦主要使用拇指，因而只需要在拇指上佩戴扳指。
这种方式也叫做“拇指勾弦法”。
此外，还有一种比较主流的勾弦放箭方式，即欧洲人所说的“地中海式方式(Mediterranean release)”，宋代亦称为“胡法”，主要流行于西方使用单体弓的区域。其特点是：食指、中指和无名指相并勾弦，箭在弓左（以左手持弓为准），现代射箭运动由欧洲开始，因而也采用此种方式。这种方法也叫做“三指勾弦法”。
不同的张弦方式，主要根源于弓的不同特性。欧洲长期使用单体弓（一直使用到被火枪淘汰），体长而弹性差，因此必须使用较长的弓体才可以获得较好的威力；而中国的传统复合弓（现代复合弓与中国古代复合弓的形制差别巨大，不过他们确实都是复合的……）正好相反，弓体较短，但弓的弹性好。于是，使用中国弓时，当拉满弓时，手指拉弓处与弓弦形成锐角，不能使用太多手指。
中国复合弓的制造与使用，在世界兵器史上有着出类拔箤弓弩贡献，工艺先进且复杂，制作精良美观。中国和蒙古在骑射方面比西方要先进得多，复合弓短小、弹力大，骑兵也可以使用。而以英国长弓为代表的单体弓由于弓体太大（在威力相近的情况下，单体弓长度可达两米，而复合弓的长度可以限制在一米左右），只适合步兵使用，所以西方中世纪的骑兵多采用重甲冲撞的战斗方式,而在骑射方面鲜有发展。
争议
关于扳指到底如何使用，也存在另一种争议——有一部分人认为，它是用来保护掌握弓箭那一只手的拇指（托箭的拇指，而非拉弦的拇指）。如果右手控弦，左手持弓，扳指应该是戴在左手拇指，用扳指来托住箭杆。有人提出：“因为亲身体验可知，箭飞出时，快如子弹，虽是柔软箭翎、光滑箭杆，也极易擦伤皮肉！”
但是，在迄今为止的考古发现中，世界各国所发现的射箭护具，主要都是用来保护拉弦手的（其他有用来保护手臂不被弓弦打伤的，或者其他作用）。如果箭枝会伤害到托箭的手指，不可能古今中外几千年都无人注意。在实战中也可以发现，箭枝从来不会擦伤手指。
